A pénisz izom vagy
Kriston Andrea több mint harminc éve edzésben tartja a nőket, férfiakat.
Kedves Olvasónk!
A Kriston Intim Tornát számos képzett tréner oktatja országszerte és külföldön is. Már nem kínos erről beszélni, hiszen általánosan elterjedt, hogy a rejtett izmok edzése éppúgy része a testedzésének, mint mondjuk a hasizomgyakorlatok.
A nőkhöz hasonlóan a férfiaknak is szükségük van az a pénisz izom vagy izmok karbantartására, a rájuk hangszerelt gyakorlatsorokat a férfiaknak szóló KIT alaptréningen és a haladó Gézák Titka tanfolyamokon sajátíthatják el.
Csak éppen őket általában küldeni kell, míg a nők többyire maguktól vesznek részt egy-egy tréningen.
You are here
A férfiak többsége nemcsak nehezebben beszél a nemi szerveket érintő problémákról — ahogyan orvosi vizsgálatokra is rendszerint a feleségek unszolására mennek - intimtornára is noszogatni kell őket. De megéri a befektetett energia, hisz siker esetén nem csak ők élvezik a jótékony hatást.
Miért jó a férfiaknak a Kriston Intim Torna?
- Éjszakai erekció nővel
- Это чудесное место, - сказал Элвин.
A gátizmok ugyanúgy működnek, mint a testünk többi, akaratlagosan mozgatható izmai. Ha használjuk őket, erősödnek, ha nem, leépülnek.
Illúzió azt hinni, hogy fejlesztés nélkül bármely izom megőrzi eredeti állapotát. Ahogy telik az idő, mindegyik veszít a feszességéből. Ezért ajánlom minden férfinak az intimtornát, akkor is, ha nincsenek panaszai, hiszen ez az emésztő- a kiválasztó- és szexuális nemi szervek tudatos védelme. Rendszeres edzéssel gyógyítható a krónikus prosztatagyulladás, megelőzhető az aranyér, a hímvessző és a here visszeres tágulatainak kialakulása, amely nagyon sok férfit érint.
Rossz tartás, sok emelés, székrekedés: a gyenge vénafalakat nagy nyomásnak tesszük ki, ez okozza a problémákat. A here visszértágulatának hatására lassul a vérkeringés, a pangás hatására toxinok termelődnek, és ez növeli a here hőmérsékletét, amely a hímivarsejtek pusztulásához vezethet, ilyen értelemben a meddőség elleni harcnak is fontos lépése a torna.
A hímvessző ereinek kitágulása sem kedvez a nemi működésnek. A libidótól függetlenül csökkenhet a merevedés mértéke.
Alultápláltságot jelent.
E tüneteken súlyos esetben már csak a műtét a pénisz izom vagy. A tréning nem korhatáros, bárki bármikor elsajátíthatja. A rejtett izmok mozgatása független az ügyességtől, merészségtől, önbizalomtól.
Mindenki meg tudja tanulnia technikát, aki képes a gát izmait legalább csekély mértékben mozdítani. Sőt, a helytelen technika inkább árt, mint használ. A KIT-tréning speciális mozgásanyaga intenzív hatást fejt ki a hímvessző, a prosztata alatti, here fölötti és a műpénisz otthon körüli izmokra.
Öt tévhit a péniszről
A pénisz környéki izomzat megerősítése határozottabbá teszi az erekciót, tartósabbá a merevedést. Az izomösszehúzások, akár egy jó masszázs, friss vérrel látják el a szöveteket, a prosztatát, a heréket.
A tanfolyamon semmi kínos dologra nem kell számítani.
Humán anatómia[ szerkesztés ] A pénisz henger alakú szerv, melynek végén a makk glans penis található.
Kellemes légkörben, kényelmes ruházatban még véletlenül sem pőréncsoportban zajlik a foglalkozás. A trénermagyarázatok és a tornagyakorlatok váltják egymást.
- Ádám Éva Kriston Intim Torna tréner évek óta tart férfiaknak is tréningeket, és csak nevet azon felvetésünkön, hogy ezekre az alkalmakra csak a prosztatabántalmakkal küzdő idősödő urak járnak.
- Pénisz ráncos
- Napjainkban létezik jó néhány weboldalak, amelyek információt tartalmaznak a pénisz bővítés gyakorlatokat, de kevesen közülük ténylegesen menni a részletekbe a természet és a "működési módja" ilyen rendkívül hatékony pénisz bővítés technikák.
- Here pénisz mérete
- Tornázz a szerelemért! | nlc
- Intimkondi pasiknak – tabuk nélkül | Well&fit
- Miért szükséges a férfiaknak minden nap gyakorolni a KIT tréninget? - Kriston-módszer
- Plázs: Öt tévhit a péniszről | trucksavaria.hu
Ez nem csoportterápia, senkitől sem várnak nyilvános beszámolót. A foglalkozás elején kérdőívet töltenek ki a résztvevők, ez alapján mindenki egyéni programot kap.
A foglalkozásokon általában nemcsak a test gyógyul.
- Intimtornázz a szerelemért! - Kriston-módszer
- Május
Ugyanakkor a testi zavarok hátterében rejlő okokkal is foglalkozni kell. Sokszor húzódnak meg az a pénisz izom vagy vagy a visszatérő prosztatagyulladás hátterében érzelmi gondok.
Önértékelési probléma, párkapcsolati nehézségek, munkahelyi stressz. Az állandó feszültség gyengíti az ellenálló képességet, gyilkolja a libidót. Azt tapasztalom, ritkán kerül sor a valós probléma felderítésére, a férfiak többnyire csak az urológusig jutnak el. Rendszeresen visszatérő gyulladás esetén pedig jó volna elgondolkodni azon, min kellene változtatni.
A pénisz egészséges színének megőrzéséhez ugyanis szüksége van rendszeresen oxigénre, amelyhez az erekció következtében fellépő vérbőség során jut. Normális körülmények között azonban elegendő erekcióra kerül sor magától is: bár a férfiak nagy része észre sem veszi, az alvás REM-fázisában több erekció is bekövetkezik. Azok a férfiak, akik egy idegsérülés miatt impotenssé váltak, péniszpumpa segítségével gondoskodhatnak a rendszeres vérbőségről, és tarthatják egészségesen a nemi szervüket.